nhà đất hóc môn xuong may ao thun gạch ốp tường Tủ mát Berjaya túi ni lông phòng tập gym quận tân bình bông thủy tinh cách nhiệt màng xốp hơi đăng tin miễn phí tủ bánh kem sinh nhật giá cát san lấp
  1. Miến phí cho thành viên tham gia đăng tin, web có độ tin cậy cao và index nhanh các website đăng tin chuyên nghiệp tại: 1. muabangiare.net 2. www.chotin.vn 3.webseo.edu.vn 4.seolink.com.vn
    Dismiss Notice
  2. Ban quản trị sẽ tiến hành rà soát Spamer, các bài viết không đúng chủ đề sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn.
    Dismiss Notice

mít là thực phẩm có tác dụng rất tốt cho sức khỏe

Thảo luận trong 'Mua Bán Tên Miền' bắt đầu bởi V3ras2019, 13 Tháng ba 2019.

  1. V3ras2019

    V3ras2019 New Member

    Tham gia ngày:
    18 Tháng hai 2019
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Mít không chỉ hấp dẫn người ăn bằng mùi vị ngon ngọt. Lợi ích của trái mít mang lại cũng không kém phần quyến rũ như chính việc bạn ăn nó.

    Duy trì áp huyết ổn định

    Kali là loại khoáng chất cấp thiết để thân duy trì chất dịch và thăng bằng điện giải. Mít chứa rất nhiều kali giúp điều chỉnh lượng natri. Vì vậy, nó giúp duy trì sự ổn định huyết áp.

    Ngăn ngừa ung thư

    Các gốc tự do trong thân được tạo ra do stress oxy hóa và gây thương tổn ADN, cung cấp một môi trường hạp dẫn tới sản sinh tế bào ung thư. Mít chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và các chất dinh dưỡng thực vật giúp ngăn chặn stress oxy hóa và do đó, ngăn ngừa ung thư.

    Cải thiện sức khỏe của xương

    Mít chứa nhiều canxi hơn sữa. Nó cũng có kali giúp ngăn ngừa sự mất canxi phê chuẩn thận. Nó có vitamin C giúp hấp thu nhiều canxi hơn. Do đó, mít giúp tăng mật độ xương.

    Tốt cho hệ thần kinh

    Mít có lượng niacin và thiamine cao hơn chuối và xoài. Những chất dinh dưỡng này rất cấp thiết cho sự phát triển tế bào tâm thần và các sợi cơ. nên, mít có tác dụng như một thực phẩm năng lượng cho vận động viên, giúp ngăn ngừa yếu cơ, mỏi mệt về thể chất và tinh thần, và găng.

    Chữa bệnh tiểu đường

    Mít có tác dụng hạ đường huyết cho thân. Nó được dùng để làm thuốc giúp chữa bệnh tiểu đường do khả năng tăng dung nạp glucose ở bệnh nhân.

    Chữa loét bao tử

    Mít có đặc tính chống loét, tiệt trùng, và đặc tính chống viêm giúp ngăn ngừa và điều trị loét bao tử và các vấn đề tiêu hóa khác.

    Chữa tàn nhang và lão hóa

    Mít có các đặc tính ức chế sản sinh melanin vì vậy giúp khắc phục các đốm tàn hương và tăng sắc tố da. Bạn có thể nghiền hạt mít và bôi ngoài da để có được làn da đẹp. Các chất chống oxy hóa trong loại quả này cũng làm chậm lão hóa bằng cách giảm stress oxy hóa.

    Điều chỉnh lượng đường huyết

    Lượng đường huyết thất thường có hại cho thân. Mít có chứa mangan rất cần thiết để duy trì mức đường huyết ổn định và lành mạnh.

    Phòng thiếu máu

    Mít giúp ngừa thiếu máu bằng cách làm tăng khả năng tiếp nhận sắt của thân. Ngoài ra, nó cũng chứa magiê, mangan, folat, đồng, axit pantothenic, vitamin B6, niacin, vitamin A, C, E và K, quơ đều cần thiết cho sự hình thành máu.

    Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

    Mít có chứa vitamin B6. Đây là loại vitamin làm giảm mức homocysteine, ngăn chặn các thương tổn tế bào có thể gây viêm huyết quản. Hàm lượng cao homocysteine có liên can tới bệnh tim và bởi thế mít làm giảm những nguy cơ này.

    Bảo vệ sức khỏe tuyến giáp

    Mít chứa nhiều đồng, cấp thiết cho việc sản sinh và kết nạp hormone. Nó cũng chứa nhiều vi chất dinh dưỡng rất quan yếu với nhiều quá trình đàm luận chất trong cơ thể.

    Cải thiện nhãn quang

    Vitamin A cấp thiết cho sức khỏe mắt. Nó là một chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do và bảo vệ mắt. Beta-carotene và lutein zeaxathin có trong mít cũng được chuyển đổi thành vitamin A giúp cung cấp nhiều chất chống oxy hóa.

    Thải độc

    Lá và hạt của loại quả này có tác dụng thải độc cho cơ thể. Nó cũng có thể được sử dụng bên ngoài da để ngăn ngừa nếp nhăn sớm. Vì nó giúp thải độc thân nên nó cũng cung cấp cho bạn một làn da mịn màng, tươi sáng.
     

Chia sẻ trang này